Stresshantering
På Wisorys plattform hittar du några av Sveriges ledande rådgivare och konsulter inom Stresshantering. Boka videomöte idag.
Behöver du hjälp att hitta rätt rådgivare?
Låt oss hjälpa dig att hitta rätt rådgivare för dina specifika behov.
Frida Alderin Harling
Ledarskapsstrateg med fokus på Generation Z & mental prestation
Har du också tänkt att Generation Z är lata, mindre lojala och har svårare att hantera motgångar? Då är du inte ensam – men dessa tankar är endast fördomar och det är faktiskt du, som ledare, som behöver skifta fokus. För den här generation – som snart utgör en tredjedel av arbetsstyrkan – kan bli din största tillgång och verkligen bidra till verksamhetens framgång. Hur:et sitter Frida på, med insikter från över 100 djupintervjuer och coachsamtal med GenZ så hon vet vad som motiverar denna yngre generation. Men det hänger på din nyfikenhet att vilja förstå – och här kan Frida tolka och ge dig guidning omvandlar potential till verkligt värde. Lägg därtill hennes förmåga att använda biodata och erfarenhet av att optimera mental och fysisk prestation för att optimera mental och fysiskt prestation – då spräcker vi myter och skapar konkret utveckling. Var nyfiken – boka Frida!
Sofia von Celsing
Ex start-/scale-up HR & Tech – Hållbar prestation- och ledarskapsstrateg
Sofia har en gedigen bakgrund inom HR och tech-sektorn, med över ett decenniums erfarenhet från start- och scale-ups, inklusive ledande företag som Spotify, Kry och Werlabs. Hennes djupa förståelse för de snabbrörliga arbetsmiljöerna och de utmaningar som höga krav och stress medför har format hennes expertis i att skapa hållbara prestationer och proaktivt ledarskap. Sofia fokuserar på att hjälpa ledare att hitta balans, hälsa, självförtroende, mental styrka och hållbarhet, både i karriären och i livet. Med ett stort intresse för teknik och data, coachar hon gärna sina klienter till optimal hälsa och prestation.
Mansur ‘Manne’ Köyluoglu
Sverigeledande Effektivitetsexpert med fokus på att skapa ett hållbart arbetsliv
Har du en fullbokad kalender och en uppgiftslista som aldrig tar slut? Upplever du stress och saknar kontroll, som gör att saker faller mellan stolarna? Upplever du den digitala tekniken som en utmaning snarare än möjliggörare? Är du nyfiken på Copilot i Edge eller M365? Då kan Manne och teamet visa dig möjligheterna och hur du kan komma igång samt utveckla dina kunskaper i Copilot för att ta ditt arbete till nästa nivå med AI. Med hjälp av Manne och teamet på Effektiv Nu får du nycklar till att nyttja digitala verktyg på ett smartare sätt och ta din effektivitet till nästa nivå – utan att tumma på balansen!
Anna Ferneman
En utmanande ledarutvecklare på exekutiv nivå
Anna är en sann inspiratör och erfaren ledarutvecklare, som lätt navigerar till pudelns kärna och bemästrar konsten att göra komplexa frågor begripliga på ett stimulerande sätt. Hon arbetar med ledare på alla nivåer i olika typer av organisationer där hon stöttar VDar med att bygga effektiva ledningsgrupper hela vägen ut i organisationen med utveckling av ledare individuellt. I grunden är hon hälsopedagog till vilket hon under åren också adderat utbildning och erfarenhet inom kommunikation, omvärldsanalys och affärscoachning samt 15 års egen erfarenhet av chefskap. I en session med Anna får du konkreta råd och verktyg att implementera i arbetsvardagen. Hon antar förändringsledning med fokus på energi, styrkor och framåtlut. Kanske behöver du lite nya perspektiv för att återupprätta balansen mellan prestationskrav och tillgängliga resurser. Anna har både verktygen och konkreta råd för dig att sätta igång redan idag.
